心理カウンセラー 蒼井 けい
本当の自分と出逢う
カウンセリング
人に合わせ続ける中で、
本音が分からなくなり、
どこか孤独を感じながら
生きてきました。
カウンセリングと出会い、
なぜ苦しかったのか。
なぜ、
本音を押し殺してきたのか。
その理由を、
少しずつ理解していく中で、
自分を責める気持ちが和らぎ、
少しずつ、
自分を受け入れられるように
なっていきました。
今は、
安心して話せる時間の中で、
「本当はどうしたいのか」
その感覚を、
少しずつ取り戻していく
お手伝いをしています。